
    韭菜鸡蛋包子
- 蒸

 - 家常味

 - <60分钟

 - 初级入门

 
蒸包子,我还是比较喜欢韭菜鸡蛋馅儿,不油不腻鲜美入味儿,我们一家人都很爱吃。韭菜鸡蛋馅虽然好吃,但很容易出汤,不仅难包还难看,那怎样调馅不出汤呢?跟我来制作吧!
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韭菜鸡蛋包子营养建议
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                含糖量 20.23克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
韭菜鸡蛋包子的食材2人份
- 韭菜400克
 - 鸡蛋3个
 - 面粉500克
 - 温水260克
 - 酵母(干)5克
 - 白糖10克
 - 姜适量
 - 香油适量
 - 盐2勺
 - 鸡精小勺
 - 食用油适量
 
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韭菜鸡蛋包子的做法
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                                    面粉加水、酵母、白糖搅拌成絮,下手揉成光滑的面团,放温暖处醒发至2倍大
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                                    鸡蛋加盐,炒熟待用
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                                    韭菜洗净切碎,和鸡蛋放在一起拌匀,用鸡蛋中的油包裹一下,可以防止韭菜出汤,也不用另外放油。加入姜末香油,搅拌均匀
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                                    加一小勺鸡精拌匀即可
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                                    面团发酵到两倍大取出来,擀成包子皮
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                                    放入适量就彩霞,包成包子
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                                    刚包好的包子不要直接上锅,一定要静置20分钟后,再开火
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                                    大火上汽后,蒸12分钟就好了。时间不要太长,否则韭菜不再鲜绿,味道也会很差
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                                    又白又嫩又香又软的韭菜鸡蛋包子出锅啦!
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07